Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2022
|
62,6 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2022:
|
1031 kcal
|
Fett: 56,63g | Prot: 50,38g | Kolh.: 71,32g.
Frukost: Варенька Малиновое Варенье , Монетка Хрустящие Мюсли с Семечками в Меду, Три Коровы Два Кота Биойогурт на Сливках Земляника, Сырники 9%. Snacks/Annat: Snaq Fabriq Coco Coconut, Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
apolinarij.92 's vikthistorik
|