Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2022
|
162,7 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 26,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2022:
|
1175 kcal
|
Fett: 72,62g | Prot: 33,43g | Kolh.: 118,95g.
Middag: Cabot Greek Yogurt Triple Cream Vanilla Bean, Bob's Red Mill Unsweetened Flaked Coconut, Simply Nature Chia Seeds, Chobani Complete Peach, Bananas, Gala Apples. Snacks/Annat: Hershey's Special Dark Cocoa Powder, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heavy Cream, Whole Foods Market Stevia, Coffee (Instant Powder). mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Smilesong 's vikthistorik
|