Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2022
|
69,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2022:
|
551 kcal
|
Fett: 15,18g | Prot: 20,34g | Kolh.: 84,37g.
Frukost: Es Krim, Milk, Nugteta Tahu Bakso. Snacks/Annat: Kue Bolu. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dinamakan 's vikthistorik
|