Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2022
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2022:
|
1066 kcal
|
Fett: 38,61g | Prot: 76,29g | Kolh.: 89,51g.
Frukost: Mis Сыр Косичка , Помидоры Черри, Barilla Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица, Апельсин. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|