Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2022
|
82,5 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2022:
|
549 kcal
|
Fett: 8,37g | Prot: 76,02g | Kolh.: 36,24g.
Frukost: Хлебец. Lunch: Мандарины, Магнит Морковь Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Хлебец. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлия Nice 's vikthistorik
|