Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2022
|
58,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2022:
|
1561 kcal
|
Fett: 67,39g | Prot: 66,96g | Kolh.: 176,35g.
Frukost: Pomme, Noix, Gervais Le Petit Frais, Kiwi. Lunch: Bonne Maman Mousse au Chocolat, Sodeb'O Pastabox Pâtes Fraîches Saumon. Middag: Gervais Le Petit Frais, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Discount Emmental Râpé, Pâtes (Cuites). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|