Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2022
|
63,2 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2022:
|
1871 kcal
|
Fett: 86,35g | Prot: 129,92g | Kolh.: 149,12g.
Frukost: Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, ВкусВилл Молоко 2,5%, Голубика, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Кинг Фрост Морской Коктейль, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Aroy-D Паста Том Ям, Artfruit Грибы Еринги, Цветная Капуста, Болгарский Перец, Snaq Fabriq Pancake Caramel. Middag: Банан, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Перекресток Авокадо , Зеленая Линия Колбаски Куриные Натуральные, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Дым Дымыч Грудинка Свиная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасия Адырхаева 's vikthistorik
|