Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2022
|
68,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2022:
|
1084 kcal
|
Fett: 59,90g | Prot: 45,66g | Kolh.: 95,15g.
Frukost: Mixbar Попкорн с Карамелью, Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut, Белый Город Молоко 2,5%, Лук, Магнит Яйцо Варёное , Помидоры, Сливочное Масло. Middag: Orion Чокопай, Черкизовский Сальчичон, 365 Дней Скумбрия Холодного Копчения, Хлебный Дом Хлеб Подовый. Snacks/Annat: Седьмой континент Хурма, Виноград. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FAT elena 's vikthistorik
|