Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2022
|
51,2 kg
Tappat hittills: 20,0 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2022:
|
922 kcal
|
Fett: 37,82g | Prot: 35,31g | Kolh.: 113,04g.
Frukost: David's Cookies Butter Pecan Meltaways, Pan Dulce, Nestle Abuelita Hot Chocolate. Middag: Espinacas, Chayote, Repollo, Zanahoria, Papa Cocida, Pierna de Pollo. Snacks/Annat: Gelatina, Durazno (Sólidos y Líquidos, Almibar Extra Dietético, Enlatados), Ciruela Pasa, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaribelRosas 's vikthistorik
|