Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2022
|
41 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2022:
|
1702 kcal
|
Fett: 113,93g | Prot: 67,39g | Kolh.: 103,48g.
Lunch: Картошка Тушеная, Сыр Российский, Волошкове Поле Сырок Глазурированый. Middag: Волошкове Поле Сырок Глазурированый, Сыр Российский, Сыр Российский, Millennium Молочный Шоколад с Изюмом и Орехами. Snacks/Annat: Петровская Слобода Капучино Карамель. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|