Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2022
|
59,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2022:
|
496 kcal
|
Fett: 30,31g | Prot: 11,49g | Kolh.: 44,77g.
Frukost: Якобс Сублимированный Кофе с Добавлением Молотого Якобс Миликано, Green Ranch Миндаль-Ваниль, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Mare Кальмар Рубленный с Креветкой в Соусе. Middag: Green Ranch Миндаль-Ваниль, Якобс Сублимированный Кофе с Добавлением Молотого Якобс Миликано. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катерина 200 's vikthistorik
|