Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2022
|
70,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2022:
|
304 kcal
|
Fett: 7,90g | Prot: 9,50g | Kolh.: 48,70g.
Frukost: Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Белые Росы Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|