Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2022
|
61,4 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2022:
|
189 kcal
|
Fett: 7,39g | Prot: 18,06g | Kolh.: 7,30g.
Frukost: Alpro Natur ohne Zucker, Women's Best Proteinpulver Cookie And Cream, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella . mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beautifulisdifferent 's vikthistorik
|