Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2022
|
55,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2022:
|
924 kcal
|
Fett: 31,70g | Prot: 30,07g | Kolh.: 130,38g.
Frukost: Чай, Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью. Lunch: Сыр Гауда, Соусом Песто, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Annat: Рафаэлло Конфета. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|