Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2022
|
94,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2022:
|
1104 kcal
|
Fett: 36,32g | Prot: 43,08g | Kolh.: 149,30g.
Lunch: Банан, Макароны Отварные, Увелка Гречка в Пакетиках, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatyanashastina 's vikthistorik
|