Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 november 2014
|
125,4 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 27,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 november 2014:
|
515 kcal
|
Fett: 3,08g | Prot: 18,53g | Kolh.: 115,36g.
Frukost: Milk (Nonfat), Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Organic Valley Vanilla Soy Milk, Brown Sugar, Coffee (Instant). mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CalButterfly 's vikthistorik
|