Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 november 2014
|
61,7 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 19 november 2014:
|
1145 kcal
|
Fett: 43,30g | Prot: 69,54g | Kolh.: 99,25g.
Frukost: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Banana. Lunch: Hunt's Bold BBQ Sauce, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Middag: Sorrento Fresh Mozzarella Cheese, Sorrento Fresh Mozzarella Cheese, Italian Bread, Classico Traditional Pizza Sauce. Snacks/Annat: Nestle Chocolate Chip Cookie Dough. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amberrozell 's vikthistorik
|