Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2022
|
84 kg
Tappat hittills: 31 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2022:
|
637 kcal
|
Fett: 26,41g | Prot: 25,29g | Kolh.: 79,94g.
Frukost: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Rebung, Tempe Goreng, Nasi Putih, Aoka Roti Panggang Rasa Nanas. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lulululu966 's vikthistorik
|