Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2022
|
104,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 39,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2022:
|
802 kcal
|
Fett: 42,75g | Prot: 56,00g | Kolh.: 51,64g.
Frukost: Snickers Minis, Swiss Original Хлебцы Молодцы Бородинские, Almette Творожный Сыр Сливочный, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Пятерочка Сахар, Волжские Просторы Сметана 20%, Волжские Просторы Творог 5%. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|