Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2022
|
42,2 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2022:
|
1876 kcal
|
Fett: 85,14g | Prot: 63,98g | Kolh.: 207,75g.
Frukost: Груша, Овсяная Каша на Молоке, Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Сырники на Рисовой Муке с Бананом. Middag: Bite Вафли Шоколад, Bite Печенье Клубника, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Сметанин Сметана 15%, Сам Самыч Пельмени Домашние. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elvira18+ 's vikthistorik
|