Did upper body resistance workout night before last. Feel great but May be retaining water as it was almost a month. Arms bounced back better than abs
|
106,5 kg
Tappat hittills: 22,3 kg.
Kvarvarande: 28,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2022:
Tappar 2,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
White Raven 's vikthistorik
|