Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2022
|
66,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2022:
|
1176 kcal
|
Fett: 81,00g | Prot: 20,64g | Kolh.: 91,56g.
Frukost: Велком Колбаса Сырокопченая Миланская , Global Village Халапеньо, Viola Сыр Плавленый, Челны Хлеб Хлеб Серый. Lunch: Авокадо Авокадо, Global Village Маслины без Косточки . Middag: Овсяное Печенье Домашнее. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daniilshi 's vikthistorik
|