Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2022
|
94,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2022:
|
1738 kcal
|
Fett: 88,85g | Prot: 54,32g | Kolh.: 174,77g.
Frukost: McDonald's Sausage McGriddles, McDonald's Caramel Mocha (Large). Lunch: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Baked Egg, Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Plain French Toast. Snacks/Annat: McDonald's Sausage McGriddles. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|