Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2022
|
43,8 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2022:
|
1371 kcal
|
Fett: 54,50g | Prot: 46,24g | Kolh.: 165,22g.
Frukost: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком. Lunch: Chupa Chups Мармелад, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Яичный Белок, Global Village Зелёный Горошек. Middag: Чудо Творожок Вишня-Черешня, Голден Яблоко , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|