Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2022
|
68,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2022:
|
409 kcal
|
Fett: 18,03g | Prot: 36,07g | Kolh.: 25,00g.
Middag: Пекинская Капуста, Grande Oliva Оливковое Масло, Савушкин Сыр Фета Sveza, Куриное Филе, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Фасоль (Консервированная). mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|