Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2022
78,5 kg Tappat hittills: 18,1 kg.    Kvarvarande: 8,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 december 2022:
928 kcal Fett: 46,74g | Prot: 47,65g | Kolh.: 86,84g.   Frukost: Colun Queso Gouda Laminado, Café, Huevo Frito. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), San Jorge Jamón Planchado, Soprole Queso Gauda Laminado, Marraqueta. Middag: Chef Aceite de Pepita de Uva. Snacks/Annat: Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Ideal Pita Light Blanco. mer...
Tappar 1,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


pelaoce 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.