Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2022
|
135,7 kg
Tappat hittills: 25,8 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2022:
|
1595 kcal
|
Fett: 36,65g | Prot: 74,98g | Kolh.: 236,77g.
Frukost: Belvita Soft Bakes с Клубникой, Зефир, Dr. Korner Слайсы, Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, МарС Марс, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Бутерброд с Сыром, Макароны Отварные, Куриное Филе. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sveta_s_s_v 's vikthistorik
|