|
Прогулка под дождём 8040шагов
|
83,6 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 30,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2022:
|
742 kcal
|
Fett: 31,60g | Prot: 50,38g | Kolh.: 63,35g.
Frukost: Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Сыр Гауда, Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Грудка Отварная, Борщ. Middag: Суп Грибной. Snacks/Annat: Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Биокор Живая Клетчатка с Лецитином, Апельсин. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
galink174 's vikthistorik
|