Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2022
|
67,6 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2022:
|
1636 kcal
|
Fett: 70,11g | Prot: 111,84g | Kolh.: 108,03g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Snickers Сникерс Супер. Lunch: Экопродукт Варенье Клубника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Подворье Сырники . Middag: Sveza Сыр Белый для Салата, Пекинская Капуста, Помидоры, Ашан Шашлык Куриный. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tuzabuben1 's vikthistorik
|