Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2022
|
61,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2022:
|
1189 kcal
|
Fett: 45,55g | Prot: 52,32g | Kolh.: 139,38g.
Frukost: Dolce Gusto Lungo, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Monoprix Beurre Doux, Super U Pain Complet Bio, Canderel Vanilla, Danone Yaourt Nature. Lunch: Lentilles Cuites, Super U Merlu Blanc , Liebig La Bisque de Homard. Snacks/Annat: Jeff de Bruges Chocolats. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mathildounette44 's vikthistorik
|