Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2022
|
72 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2022:
|
213 kcal
|
Fett: 14,55g | Prot: 18,77g | Kolh.: 1,60g.
Frukost: Икра, Яйцо (Целое). mer...
|
Ökar 6,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|