Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2022
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66 kg
Tappat hittills: 22,5 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 12 december 2022:
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1623 kcal
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Fett: 66,27g | Prot: 76,95g | Kolh.: 182,34g.
Frukost: Thé sans Sucre, La Boulangère Brioche Tranchée Bio, Baguette, Kiwi. Lunch: Mandarine, Steak de Bœuf, Cémoi Les Pralinés Gourmands, Cookie aux Pépites de Chocolat, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Middag: Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux, Courges d'Hiver Spaghetti, Herta Lardons Fumés, Danone Hipro Citron, Noix, Riz Basmati (Cuit), Raisins. mer...
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stadig vikt
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 Kommentarer
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Psss, Ane s, tu as bougé tes fesses dans tes supers baskets ??? 😉
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J'espère que tu vas bien, Miss. 🌸
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Bonjour Maya. Et toi comment vas-tu ? Pour ma part j’ai passé un week-end sous Tramadol. Merci mon dos! Le piétinement lié à la fabrication de confiseries de Noel lui a été délétère lol!!! Mais je vais reprendre dès que cet épisode sera passé!
20 dec 22 av medlem: Anesthéline
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Non ! Ne me dis pas que tu fais partie des lutins du 🎅🏼 !!!! 😃😉
Tu fais quoi exactement ? Tu bosses pour une grande enseigne ou avec un artisan ?
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Suis pas un lutin… mais j’aime bien lutiner lol! Naaaan je suis une soignante 😂
20 dec 22 av medlem: Anesthéline
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Et c’est des confiseries pour des cadeaux familiaux et amicaux
20 dec 22 av medlem: Anesthéline
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Tu as un gène lutin quand même. 🌸
Du coup, vu que l'on est amies, on fait comment pour la livraison... 😇😇😇😃😘
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Envoie ton adresse en message privé lol!
21 dec 22 av medlem: Anesthéline
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Je verrai avec le père Noël pour qu’il te livre dans sa tournée
21 dec 22 av medlem: Anesthéline
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😃 Je plaisantais évidemment.
Par contre, ce serait drôlement chouette que l'on aille un jour en vacances au même endroit et que l'on randonne ensemble. 😊
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Tout à fait!!!! J’aime la montagne…. Mais j’ai le vertige lol! Il faut donc faire attention au choix du type de sentier😂😂
21 dec 22 av medlem: Anesthéline
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Je te prendrai le bras dans les passages compliqués, si tu veux. Mais on risque fort de roulé-boulé.. 😅😅😅
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Et. On fera de beaux boulets alors!😂🤪😂
22 dec 22 av medlem: Anesthéline
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Anesthéline 's vikthistorik
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