Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2014
|
92,1 kg
Tappat hittills: 21,1 kg.
Kvarvarande: 28,6 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2014:
|
1382 kcal
|
Fett: 114,66g | Prot: 71,74g | Kolh.: 18,20g.
Frukost: Feta Cheese, Egg, International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Horizon Organic Heavy Whipping Cream. Middag: LouAna Pure Coconut Oil, Hormel Original Pepperoni Slices, Ragu Homemade Style Pizza Sauce, Shop 'n Save Medium Pitted Black Olives, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, President Feta Cheese, Tanimura & Antle Green Onion, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Deborahg382 's vikthistorik
|