|
Winter is coming
|
66,2 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2014:
|
1368 kcal
|
Fett: 43,23g | Prot: 75,81g | Kolh.: 167,61g.
Frukost: Frankfurter or Hot Dog, Slim-Fast Milk Chocolate Shake Mix, Whole Wheat Bread, Lasco Lasoy Lactose Free Soy Beverage, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Lemon. Lunch: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Albertsons Sharp Cheddar Cheese, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Raspberry, Sprouts Farmers Market Raisin Cinnamon Whole Wheat Bread. Middag: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked), Vigo Black Beans and Rice. Snacks/Annat: Tangerine. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kls_toujour 's vikthistorik
|