Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2022
|
33 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2022:
|
1106 kcal
|
Fett: 42,10g | Prot: 41,47g | Kolh.: 137,10g.
Frukost: Orion Choco Pie Original, Чай, Зерница Печенье Сахарное "Традиционное", Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, запеченная овсянка. Lunch: Бон Пари Леденцы , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри, Ичалки Сыр Российский Экстра, Увелка Ячневая Каша Отварная, Куриная Грудка Отварная. Middag: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Добрый Сок Яблоко-Вишня для Детей, Магнит Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Мясная Империя Сервелат Финский, Ичалки Сыр Российский Экстра, Рис Вареный. Snacks/Annat: Зерница Печенье Сахарное "Традиционное", Чай, Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|