Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2022
|
71,4 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2022:
|
1553 kcal
|
Fett: 119,65g | Prot: 90,14g | Kolh.: 21,14g.
Frukost: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, ВкусВилл Бекон, Помидоры Черри, Золото Сеймы Яйцо. Lunch: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, ВкусВилл Масло Гхи, Арла Сыр Натура Сливочный, Петмол Сливки 33%, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|