|
минус 200гр за сутки....выплакала ?...или надежда есть это жирок🤣🤣🤣🤣🤣🤣
|
56,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2022:
|
1829 kcal
|
Fett: 77,96g | Prot: 65,72g | Kolh.: 208,63g.
Frukost: Плати Меньше Живи Лучше Геркулес, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Vegan Food Какао-Масло, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Landers Сыр Моцарелла Голд, Фруктовая Лавка Хурма, Миндаль Миндаль Жареный, Авоська Хурма. Snacks/Annat: Ничего Лишнего Арахисовая Паста с Кокосом, Dr. Korner Хлебцы, Миндаль Миндаль Жареный, Петелинка Куриное Крыло, Агро-Альянс Бурый Рис. mer...
|
|
1572 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 4 minuter, Stretching (Yoga) - 28 minuter, Vila - 14 timmar och 28 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
да милочка, возможно это вчерашний стресс
11 dec 22 av medlem: юлия-малинка
|
Может все-таки 50/50?😉мои весы сегодня тоже показали такой вот минус, но я не обольщаюсь, продолжаю наблюдать за весом.🤪
Побольше позитива вам, и поменьше стресса🌺😊
11 dec 22 av medlem: Irishka_pp_po
|
Милочек, доброе утро! Пусть будет жир!!! Ты заслужила❤️🥰😘
11 dec 22 av medlem: Elena_Keinikh
|
Мила, доброе утро ❤️ Отличного настроения 😘конечно, жирок ☺️
11 dec 22 av medlem: Наташа300
|
Elena_Keinikh,ой Лена, насмешила так насмешила👍👍👍👍Наташа300, благодарю 🤩🤩🤩 карма позитива настигла🤣🤣🤣Irishka_pp_po,да главное себе нравится,вес не важен 👍👍👍 Юлия Малинка,топим за положительные эмоции.....всем хорошего дня ☀️☀️☀️ всех крепко обнимаю......
11 dec 22 av medlem: milkevolf
|
Толстопузика кусок, Александр,одобряю данную философию👍
11 dec 22 av medlem: milkevolf
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milkevolf 's vikthistorik
|