|
Maintaining.. 💕
|
52 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2022:
|
2702 kcal
|
Fett: 146,57g | Prot: 100,84g | Kolh.: 250,59g.
Frukost: Dolce Gusto Cafe Au Lait. Lunch: Mug Cake Walnuts. Middag: Carte D'Or Crema di Mascarpone, Beef Stew Meat, Cheddar Cheese , Sainsbury's German Salami, Guacamole, Focaccia, Waitrose Essential Fresh Spinach & Ricotta Tortelloni. Snacks/Annat: Sainsbury's Ready Salted Potato Sticks. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Audrey Parker 's vikthistorik
|