Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2014
|
86 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2014:
|
1637 kcal
|
Fett: 57,97g | Prot: 81,81g | Kolh.: 192,07g.
Frukost: Coffee with Milk and Sugar, SPAR 2% Low Fat Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Lunch: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Fish Curry. Middag: KFC Mini Loaf, KFC Streetwise Two Piece. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|