Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2022
|
60 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2022:
|
1769 kcal
|
Fett: 75,03g | Prot: 57,59g | Kolh.: 159,51g.
Frukost: Campina Сливки Порционные, Пицца Просто Пицца Маргарита, Creamoire Чизкейк с Клубничным Соусом, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Lunch: Yalam Финики, Пицца Просто Пицца Маргарита, Суп из Говядины. Middag: Помело, Окей Виноград Черный , Сыр Чеддер, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Creamoire Чизкейк с Клубничным Соусом. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olya.kiev 's vikthistorik
|