Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2022
|
83 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2022:
|
1019 kcal
|
Fett: 34,32g | Prot: 44,44g | Kolh.: 136,21g.
Frukost: Hikari Pipoca Natural sem Sal , Adria Bolacha Água e Sal. Lunch: Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Alface de Folha Verde, Aurora Linguiça Toscana. Middag: Cenouras, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vitoria.rods212018 's vikthistorik
|