Willi Wühlmaus 's dagbok, 10 dec 22

Trotz fetter Pizza gestern Abend, geht's endlich wieder RUNTER!
Bauchumfang 104cm = -13cm (Unter 100 ist das Minimalziel bis März 23)
5. Tag ohne Alc🤘
ALLES ZÄHLT!
89,5 kg Tappat hittills: 12,5 kg.    Kvarvarande: 4,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 december 2022:
1240 kcal Träning: Fitbit - 24 timmar. mer...
Tappar 2,1 kg per vecka

45 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
💪😊👍 
11 dec 22 av medlem: DieDavi

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Willi Wühlmaus 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.