Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2022
|
43 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2022:
|
1166 kcal
|
Fett: 42,57g | Prot: 83,21g | Kolh.: 125,15g.
Frukost: Гречка, Масло Подсолнечное, Мандарины, Домик в деревне Кефир 3,2%, Помидоры, Рыба, Творог, Смешанные Орехи. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chat mouillé 's vikthistorik
|