Also bei dem was ich die letzten Tage so futter müsste da ne andere Zahl stehen....ist ein bischen Angst- und Frustessen. Nächste Woche muss ich ins Krankenhaus, wir wollen herausfinden woher die Synkope kam
82,6 kg Tappat hittills: 5 kg.    Kvarvarande: 10,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 december 2022:
1107 kcal Fett: 31,00g | Prot: 72,61g | Kolh.: 129,86g.   Frukost: Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Banana Milk, Kaffee mit Milch. Lunch: Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Frosta Hähnchen Geschnetzeltes mit Bandnudeln. mer...
Ökar 1,4 kg per vecka

59 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Guten Morgen Liebe Multi, was ist eine Synknope???  
10 dec 22 av medlem: Angela☆☆
Bewusstlosigkeit 
10 dec 22 av medlem: Multigirl80
Alles Gute für nächste Woche. Frustfuttern ist nicht gut, das kenne ich nur zu gut.  
10 dec 22 av medlem: Lachtuete_🐰
Oh je 🙈 ach das war das nach der Blutspende. Supi das Du nochmal genau gecheckt wirst und hofftl. kommt es nicht mehr vor 🙏 
10 dec 22 av medlem: Angela☆☆
Genau. Ich gehe davon aus, dass da nichts ist, aber mein Doc geht auf Nummer sicher. Ich hiffe die lassen mich Freitag wieder raus, drei Tage ist lange genug  
10 dec 22 av medlem: Multigirl80
Drück Dir die Daumen 🤗🍀 
10 dec 22 av medlem: Angela☆☆
Danke. Ich sehs auch als Chance mal ein bischen runter zu kommen, ich kann ja da eh nichts machen. Nehme mir ein schönes Buch mit, zum lesen komm ich grade so gar nicht 
10 dec 22 av medlem: Multigirl80
Ich drücke dir die Daumen! 🍀  
10 dec 22 av medlem: Tigerini
Oh. Viel Glück! 
10 dec 22 av medlem: soku75
Alles Gute für die Zeit und überhaupt! 
10 dec 22 av medlem: Metalmausi
Viel Glück :) 
10 dec 22 av medlem: Toni046
Ich drück dir ganz feste die Daumen 🍀🍀🍀🍀 
10 dec 22 av medlem: miem111
Wird werden 👍 Checken ist immer sinnvoll ... entspannen auch 🤗🍀 
10 dec 22 av medlem: sjw*
Daumen sind gedrückt 🍀✊️🍀 
10 dec 22 av medlem: dara1511
Ich werde auf jeden Fall fragen wie viele Kalorien das Essen hat, die Makros sind mir für die paar Tage egal 
10 dec 22 av medlem: Multigirl80
alles Gute 🙋🏻‍♀️ 
10 dec 22 av medlem: kirchgellersen
Alles Gute dafür ✨️🍀🤞🏻🫂🍀✨️ 
10 dec 22 av medlem: Chocoholic85
Alles gute für dich ! 🍀🍀🍀 
11 dec 22 av medlem: buecherwurm_02
Alles Gute! Daumen sind feste gedrückt! Übers Essen würde ich mir auch keine großen Gedanken machen. Geh das mal ruhig an und starte dann wieder richtig durch!!!  
12 dec 22 av medlem: Krümel 2022
Alles Gute für den Krankenhausaufenthalt 
12 dec 22 av medlem: ines-h

     
 

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