Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2022
|
127,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2022:
|
564 kcal
|
Fett: 37,00g | Prot: 21,67g | Kolh.: 37,12g.
Frukost: Нежинская Сырок с Кокосовой Стружкой, Омлет с Молоком, Гвардейский Мясокомбинат Балтийские Сосиски, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебозавод Хлеб Фитнес Микс Бездрожжевой. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|