Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2022
|
107,9 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2022:
|
586 kcal
|
Fett: 21,42g | Prot: 41,44g | Kolh.: 60,18g.
Frukost: Морковь по-Корейски, Квашеная Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка с Маслом. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Аннеточка1 's vikthistorik
|