Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2022
|
50,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2022:
|
588 kcal
|
Fett: 20,40g | Prot: 28,40g | Kolh.: 72,50g.
Frukost: MacCoffee Cappuccino. Lunch: Магнолия Фунчеза, MacCoffee Cappuccino, Президент Творог Обезжиренный. Middag: Президент Творог Обезжиренный. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a.v.yanis 's vikthistorik
|