Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2022
|
68,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2022:
|
678 kcal
|
Fett: 24,78g | Prot: 37,93g | Kolh.: 75,53g.
Frukost: Alpro Lait d’Amande sans Sucres, Décathlon Isolate Whey Protein Vanille, Pomme, Noisette, Quaker Flocons d'avoine (40g). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nathaliemarie1 's vikthistorik
|