|
Прогулка 7896шагов
|
83,8 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 30,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2022:
|
994 kcal
|
Fett: 38,52g | Prot: 87,58g | Kolh.: 76,54g.
Frukost: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Борщ. Middag: Салат Овощной, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Annat: Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни», Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни», Фуджи Яблоко. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
galink174 's vikthistorik
|