Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2022
|
69,4 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2022:
|
274 kcal
|
Fett: 9,46g | Prot: 11,86g | Kolh.: 37,92g.
Frukost: Виноград, Яйцо Всмятку, Чай с Медом, Вода с Лимоном. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tsareva_svetlana22 's vikthistorik
|